Líder es… quien inspira.

 


Líder es…  quien inspira.


"Si tus acciones inspiran a otros a soñar más, aprender más, hacer más y ser más, entonces eres un líder"  John Quincy Adams


Hay diversos paradigmas acerca del liderazgo pero el más arraigado es el del “carácter fuerte”, el más fuerte, el o la que grita más duro, el o la que manda y todos obedecen.

Pero nada hay más lejano del liderazgo, lo anterior es autoritarismo. Hablaré en femenino por que el post está en femenino sin embargo las ideas aplican para todas las personas.

El desafío más grande del liderazgo no es convertirse en alguien que tenga seguidoras o seguidores, y hacer lo que sea para lograrlo.

El verdadero desafío es hacer un rediseño de nuestro interior que lo que se cree alrededor de la líder sea inspiración, y la inspiración es el estímulo o lucidez repentina que siente una persona y que favorece la creatividad, la búsqueda de soluciones a un problema, la concepción de ideas que permiten emprender un proyecto.

Si la líder desarrolla una visión clara hacia dónde se dirige, una comunicación impecable, amorosa y fluida pero rigurosa entonces crea el ánimo de seguirla, de acompañarla en el camino hacia su visión, incluso colaborar en ello y más aún facilitarle el arribo a esa visión, desde luego porque es una gran visión, es decir tiene la facilidad de ver posibilidades donde nadie más las ha visto o ha creído que es posible.

Es por eso que hay muchas personas públicas o famosas en cualquier ámbito pero pocas son líderes que pasarán a la historia, pues además ese desarrollo interior trae como “consecuencias secundarias” una mejor calidad humana, pues una vez que se tiene un alto nivel de consciencia se tienen nuevos entendimientos respecto al poder y a las y los seguidores.

Las personas tienen un gran potencial al cual se le debe facilitar el desarrollo.

El beneficio del poder es para el bien común no el propio.

El objetivo de liderar no es el poder es lograr beneficios para la mayoría.

La líder no es la respuesta, es la posibilidad de nuevas y enriquecedoras preguntas.

Se es líder por la pasión de ver crecer a las y los demás, incluso más que ella misma.

Se lidera no solo para lograr los objetivos a cualquier precio, el camino podrá ser retador pero jamás indigno.

Entre estos y más enriquecedores entendimientos son el principio de un liderazgo inspiracional, liderazgos violeta.

Es importante prepararse para derribar paradigmas que crean tensión, cultivar la cultura de la colaboración, de hacer y ser equipo y desde luego con una importante perspectiva de género que es el principio del NO autoritarismo. Una persona puede y debe tener autoridad, la capacidad de dirigir, ejecutar, pero no de abuso de poder que eso sería ser autoritaria.

Para tener seguidores se requiere aspiración, un gran sueño, respiración, trabajo para lograrlo e inspiración para que se sumen más seguidoras y seguidores a tu gran sueño.


Una gran líder construye de tal manera su interior que se vuelve INSPIRACIÓN.

Mar Barragán
#marbarragancoachvioleta
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Cuidado con los HPFO (Hombres Progre Feministas de ocasión)

Cuidado con los HPFO (Hombres Progre Feministas de ocasión)





Dentro de los avances de las mujeres hacia la paridad en todo, pareciera que ya estamos en la cima de la paridad liderando muchas organizaciones públicas o privadas.

Pero nada más lejano que eso, siguen asistiendo a juntas directivas muchos hombres y unas cuantas mujeres, siguen en espacios de dirección más no de decisión. 

Nos dejan ver el juguete pero no nos dejan jugar con él. Y es que ahora para ser un líder progre se “tiene que incluir a una mujer” y les ponen la zanahoria de liderar alguna organización o dirección en lo público o en lo privado. se toman la foto, se dicen muy, pero muy progres feministas de ocasión. 

Pero si eres una o un líder violeta y miras con gafas violeta sabes que una mujer lidera justo para colocar la visión y perspectiva de las mujeres, innovar, avanzar en derechos, igualdad y vanguardia. Sin embargo solo les dejan tomar la foto y les obstaculizan el impulso de agendas de avance de derechos humanos pero públicamente se dicen muy inclusivos. 

Estos personajes son los HPFO (Hombres Progre, Feministas de Ocasión), esta información es para que los identifiquemos, no permitamos su reproducción, que no te engañen para que administres, o gerencies sus privilegios patriarcales.  Busquemos a verdaderos aliados comprometidos con un mundo de justicia, de igualdad de oportunidades y plenitud de derechos humanos y construyamos un maravilloso futuro violeta en donde estemos incluidas con plenitud de acción y decisión hombres y mujeres.


Ojo, mucho ojo violeta. 


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EL VALOR DE LA GESTIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS ORGANIZACIONES


 


EL VALOR DE LA GESTIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS ORGANIZACIONES

Así se tituló la conferencia que di en la universidad Iberoamericana, una experiencia maravillosa, con un grupo estupendo, muy atento, entusiasta y participativo.
Quiero agradecer todas las atenciones recibidas a la Mtra Blanca Campos, Mtra Erika Liliana Enriquez y a mi querido amigo Adrián G Charansonnet.
“Las grandes empresas están hechas de grandes personas”
Para crear climas laborales maravillosos requerimos llevar a nuestros equipos de trabajo aun gran nivel de autogestión emocional, a llevar a la RESPONSABILIDAD como una ventaja competitiva ( mi mero mole como consultora)... Imaginen ... ¿cómo sería tu centro de trabajo si cada persona respondiera por lo que piensa, por lo que dice, por lo que hace y sobre todo por LO QUE SIENTE.
Se trata de cambiar la fórmula y de ir detrás de un gran sentido de vida en lo cotidiano, en nuestros trabajos, amar lo que hacemos, sentir que cambiamos al mundo para bien con nuestra labor cotidiana, de despertarnos a cumplir con nuestra misión, ver un futuro prometedor, posible y construirlo... es decir organizaciones autorrealizantes... ¿será un sueño solamente?... no lo creo... son PROCESOS, que deben iniciar un día y cuando vuelvas la mirada ya habrá un importante cambio de cultura.
De esto hablé en esta conferencia, recordé lo que me dijo mi maestro Michael Hall, tienes que enseñar a soñar a las personas. Y sí, yo lo veo con claridad, la responsabilidad personal es una ventaja competitiva y la autogestión emocional el combustible que hace posible que nuestros equipos maduren y se vuelvan autogestivos.
Desafiemos paradigmas del tener como base de desarrollo por el ser y si somos autorrealizantes y felices por ello entonces cambiarán los resultados porque la felicidad es rentable!!
Pero son procesos, procesos y procesos... desde poner el primer huevecillo, que será una oruga, luego una crisálida hasta que surge una maravillosa mariposa. No te sientas mal si ves un proceso muy complicado, solo decide hacer de tu lugar de trabajo el más increíble; eres una oruga en proceso, o quizá una crisálida librando sus propias luchas, enfócate n lo que te convertirás... en una mariposa!!!
Es por ello que hay que iniciar por algún lado, porque SIN CAMBIOS, NO HAY MARIPOSA!!!



Gracias a todas y todos los asistentes a la Mtra Perla Ortega, quien estuvo muy participativa, a mi querida amiga quien me asistió, Gaby Bernal Leal, a Adrián García Ulloa por la excelente cobertura fotográfica.
Martha Barragán Méndez
Directora de Transformación Violeta

¿Qué es la 3 de 3 contra la violencia?


 


¿Qué es la 3 de 3 contra la violencia?

La 3 de 3 contra la violencia, es una ley que les quita el derecho al servicio público a aquellos hombres que son agresores de género como deudores alimentarios, acosadores, violentadores en razón de género en cualquier modalidad.

Es una ley progresista que merece esa declaratoria constitucional el próximo miércoles y honrar el acuerdo de no impugnarla en paquete con otras iniciativas agendas a esta genuina lucha y avance de los derechos humanos de la niñez y las mujeres!!!

¿Y a mí como me beneficia?

Con la 3 de 3 los hombre agresores no podrán acceder a puestos del servicio público ya sea por elección o por asignación, esto quiere decir que ya no accederán al poder hombre violentos para esconderse bajo las faldas del fuero para esconder sus violencias.

Se busca que hombres honrables que tengan la perspectiva de género feminista y enfoque en derechos humanos para que con esos marcos éticos y principios democráticos hagan leyes, gestiones, acciones, agendas de noviolencia contra las mujeres y la niñez. 


¿Por qué se dice que beneficia a la niñez?

Porque al no permitir que deudores alimentarios tengan permiso de participación política o cargos del servicio público se impulsa una cultura por el respeto a los derechos de la niñez al cumplimiento de recursos para su desarrollo con el pago de lo necesario para su crianza y plenos desarrollo de parte de los padres separados de las madres. Solo padres responsables podrán tener el honor de servir. 

La 3 de 3 es el mazo que rompe el pacto patriarcal. La violencia escala y quien violenta en casa lo hará en su gestión como servidor público. Esta ley es un freno a esa degradación y una resignifcación del poder.

El constructo de la violencia machista, el agandalle también excluye a mujeres y hombres con interés en la progresividad en los derechos humanos de las mujeres pues se configuran como adversarios de sus privilegios, como si el poder fuera un traje de impunidad que los blinda para no ser tocados con la hoja de una denuncia. 

La 3 de 3 contra la violencia es una ley que hace justicia al acotar al servicio público a hombres con honorabilidad con principios éticos del servicio con enfoque en la garantía y el impulso de la progresividad de los derechos humanos de la niñez y las mujeres. 



Ya se anunció en twitter que se hará la declaratoria constitucional el próximo miércoles y esperamos su publicación el jueves 25 de mayo en el diario oficial de la federación. 


Amada comunidad esta es una iniciativa que beneficia a toda la sociedad y a la niñez.

Las y los invito a acuerparla, acompañarla y vigilar que sea una ley viva en beneficio de la sociedad. Compartan, comenten y socialicen el trabajo que hacemos las feministas. Esta es una iniciativa que nación y se desarrolló desde la colectiva de Las Constituyentes Mx, y la acompañamos muchas mujeres de otras colectivas, defensoras de derechos humanos, mujeres política de diversos partidos... es una iniciativa que está más allá de cualquier militancia partidista. 


#3de3VsViolencia

#NingunAgresorAlPoder

#liderazgosvioleta

#elfuturoesvioleta


Crea conciencia y comparte información de valor.

UNA LÍDER SABE QUE EL CAMBIO ES ELLA

 

UNA LÍDER SABE QUE EL CAMBIO ES ELLA

Hay ideas muy románticas sobre lo que ser líder y una de ellas es que se lidera para que las y los demás cambien.
Pero la sorpresa es que una verdadera líder cambia para que todo cambie, revisa y continúa su transformación hasta que su visión es congruente con sus acciones y es así como avanza.
Dicho de otra manera el gran secreto de las y los seguidores es la congruencia y la integridad expresamos en la autenticidad.
Es por eso que se cree que las y los líderes son carismáticos porque son auténticos y lo genuino generalmente es muy atractivo. Sin embargo la autenticidad solo alcanza para sostener la presencia, la permanencia es la visión. aquel punto a donde se invita a las y los seguidores, ese lugar donde es posible lo que hasta ese momento parece imposible, el destino es una utopía y las utopías sirven para avanzar.
Liderar es una profunda convicción de un auto moldeaje para convertirse en aquello que exige esa gran visión, es ser ejemplo no por marcos de perfeccionismo sino desde marcos de integridad que se transformen en inspiración.
Hay muchos ejemplos que tenemos cerca y que leemos en las historias de grandes líderes. Uno muy inspirador es el de una mujer poco conocida, Nancy Wake, quien fue la mujer más buscada por los Nazis.
Fue conocida como el ratón blanco, por su habilidad de escabullirse de los Nazis y de apoyar a la resistencia contra ese régimen.
Ella fue periodista, mensajera, guerrillera, espía, estratega tan impresionante que logró armar un ejército resistente de siete mil quinientas personas, wow!!
Ella fue lo que necesitaba ser y su renuncia congruente fue a los privilegios para ser aliada de quien estuviera en contra de Hitler a quien ella entrevistó y a partir de ahí se prometió a sí misma luchar contra de lo que ese hombre representaba y así lo hizo. Siendo tan auténtica, era extremadamente encantadora por su brillantez e inteligencia que la hicieron superar toda clase de desafíos, literalmente son de película.

“La libertad es lo único por lo que vale la pena vivir, porque sin libertad, la vida no tiene sentido”... estas palabras de Nancy están impregnadas de su visión, de su pasión por lograrlo lo cual la inspiró a toda clase de cambios.
Nancy es un ejemplo muy inspirador que lo que significa seguir la visión con gran compromiso y que el mayor desafío es la propia transformación.
Un dato adicional que es de gran relevancia que para una líder lo valioso es la causa, esa gran visión. Debido a sus hazañas fue la mujer más condecorada después de la segunda guerra mundial y ganó muchas medallas. Ella vendió sus medallas y argumentó que prefería disfrutar lo ganado de ellas y que de todas maneras cuando muriera se fundirían en el infierno en donde seguramente se iría.
Cierro con este dato porque liderar no es un tema de solo seguidores es un tema de causa, de visiones ya sean en el ámbito público o privado. Así que no hay ningún interés de reconocimiento público, o fama, hay una misión que cumplir y esa es la causa y debido al éxito en la misión es que se vuelven famosas y es nuestra responsabilidad social reconocerles para recordar en quienes sí nos queremos convertir y es por eso que las o los seguimos. Sus transformaciones inspiran nuestra propia metamorfosis.

El liderazgo no se trata de cambiar a los demás, se trata de cambiar una misma, ser el cambio.
Felices transformaciones amada comunidad. “Sé el cambio que quieres ver”... Mahatma Gandhi

RISALIENCIA IV: Una bubi en el cielo

 RISALIENCIA IV

Una bubi en el cielo



Amada comunidad, sigo compartiendo mi experiencia con el malamén (cáncer de mama) porque es algo que no se debe vivir a solas ni en silencio.

Resulta que en cuanto empecé a vivir esto salieron muchas mujeres sin bubis del silencio, de donde se ocultaban para decir yo también soy sobreviviente de cáncer. Respeto esta frase pero he elegido no denominarme así, no soy sobreviviente de nada. He decidido ser vencedora del Malamén. 

Cuando se cruza esta experiencia, una posibilidad es la mastectomía (cirugía en la que quitan la mama con malamén) y cuando eso sucede lo que viene es vivir sin una o dos mamas. Yo me quedé con una y como la RISALIENCIA no se trata de sobrevivir, se trata de vivir aún en las puertas de la muerte y lo mejor posible y eso es con una sonrisa. 

Qué dramático se oye eso de las puertas de la muerte, pues en realidad salir con vida cada día en estos tiempos ya es un milagro. 

El día de mi cirugía en el chat de Misión Malamén era como un día de la gran final de futbol, hubo cobertura y acompañamiento desde que ingresé hasta que salí a mi cuarto de recuperación. Agradezco siempre a mi red de apoyo su valioso acompañamiento. 

¿Qué hacer en la vida sin una bubi? seguir viviendo, entonces me he creado algunos reencuadres para procesar con humor y con amor la perdida de mi bubi izquierda. Se las comparto y me dicen cual les gusta más.


1. Mi bubi dio la vida por mí, es una heroa de mi vida, la amo y la honro viviendo al máximo la vida. 

2. No soy una mujer desdichada por esta pérdida, solo soy una mujer deschichada y viva!!!

3. Soy una consentida de Dios, dicen que Dios le da sus más duras batallas a sus mejores guerreras, y entonces, porque no, me la mandó a mi, claro porque soy una gran guerrera, de luz, aclaro, pero ya quedamos que ya le pare, esta bien que sea una buenaza pero ya quererse lucir conmigo es mucho. Eso de andarme presumiendo por ahí ya estuvo bueno diosito. 

4. Mi corazón quería verles de cerca, y es que con la bubi, no los veía, solo los sentía cerca, ahora esta totalmente expuesto para amar y ser amado. Qué bonito, nos amo. 

5. Logré el equilibrio entre lo masculino y lo femenino, claro!!! de un lado sin bubi es mi lado masculino y en el derecho mi lado femenino, viva el equilibrio!!!

6. Este reencuadre es el que más me gusta, soy una fantasía sexual. Hay hombres que han soñado con mujeres con bubis grandes, pequeñas, dos o tres, yo soy la fantasía de una bubi, así yo llena de sex appeal... wow, es emocionante. 

Cada paso de este proceso requiere de mucha relación amorosa y humorosa con mi cuerpo, ir aceptando cada paso, cada día y sonreír desde el corazón porque ahí empieza la sanación.

Yo hablé mucho con mi bubi para que se quedará pero no, se tuvo que ir, no hubo manera de que se quedara y ya rogarle era demasiado. El siguiente paso fue aceptar su partida.


Hoy agradezco estar viva, ella dio la vida y se llevó al malamén, la sigo amando, la tengo presente, en mi mente sigue presente, en mi corazón. También agradezco la posibilidad de seguir adelante en el viaje, llena de sueños, de planes, de proyectos, de ideas.

Agradezco la fortuna de estar en manos de una gran fundación, el FUCAM, que me han tratado de maravilla y el día de la cirugía un equipo de puras doctoras y enfermeras me atendieron de lujo, en mejores manos no pude estar. Gracias a esas talentosas profesionales y el trato digno en cada paso, literalmente me sentí en casa. 

Recuerdo que cuando salí de la cirugía y despertaba de la anestesia, escuchaba música y alguien cantando, entonces me llevó algunos segundos ubicar en donde estaba, y estaba saliendo de la anestesia. 

Para mí todo ha sido una gran aventura, pronto seguiré con mi tratamiento radioterapia por lo pronto y depués ya veremos. 

Todo lo que tengo en esta experiencia es Gratitud porque a pesar de que vivimos momentos complicados en servicios médicos públicos, el FUCAM, me ha significado recursos económicos importantes pero invaluables. Hay tanto que agradecer, tanto, que seguiré compartiendo más del malamén en otra entrega. 

Me disculpo por no estar tan atenta a tantas personas amadas que lo merecen pero sigo en modo emergencia y atención al mil para Mar. Me toca estar muy viva para no morir. 

Cierro diciendo lo siguiente: Ahora tengo otro ángel en el cielo que me cuida y es mi bubi hermosa. 

Gracias por leerme y poner sus comentarios, me hacen setir más acompañada, escuhada y querida.

#Risaliencia

#MarCoach

#CancerDeMama

#ConexionVioleta

#DondeHayDolorPonerAmor

El malamén cae en blandito

 Risaliencia III

El malamén cae en blandito


Alguna vez has escuchado la pregunta, ¿Qué harías si hoy fuera tu último día de tu vida?

Amada comunidad esa pregunta no me hacía mella porque me vivía como inmortal, me comía la comida sin ver la fecha de caducidad, hasta que alguien me dijo le empecé a poner atención pero no mucha, me cruzaba la calle entre coches, rapeleaba y mi instructor me aseguraba por si me caía porque curioseaba desde la alturas sin temor alguno, y todo esto era porque tenía la convicción de que no iba a morir. 

Cuando me dijeron que tenía el malamén sentí toda mi naturaleza mortal como balde de agua fría. Soy mortal!!!

Apareció frente a mis ojos otro tipo de vulnerabilidad, aquella en la que se ponía en riesgo el cuerpo y es que sin cuerpo no hay manera de seguir adelante. Me di cuenta que tengo una existencia física, un cuerpo que aunque sí lo cuido, sí lo uso, lo visto, lo desvisto, no había notado que ahí está la mortalidad, porque la inmortalidad está en otra parte.

Cuando me hice consciente de esa vulnerabilidad, la pregunta era, a quién sí, a quién no se lo comunico, incluida mi hermosa familia, porque a esta persona sí y aquella no. 

Enfrenté sensaciones desconocidas, en quien podría confiar esta vulnerabilidad, quién resistiría el acompañamiento, quién no... al principio no lo sabía. Como mi configuración es ser la fuerte del grupo o de la familia, entonces decidí al principio no decir a nadie, solo a las personas implicadas en como abordar este tema y pensaba seguir así hasta que fuera indispensable comunicarlo... pero me acordé que como coach siempre les recomiendo a las personas que acompaño en momentos de crisis que creen una red de apoyo, incluso les ayudo a crearla. Entonces en nombre de la congruencia y de tomar mi propia medicina elegí crear mi red de apoyo. Un chat en el que daría informes de como avanzo hacia la salud perfecta y así inició una historia de apoyo maravillosa. 

En ese chat entraron personas increíbles que son una bendición en mi vida, mi familia, amigas, amigos que me brindaron apoyo interno con sesiones para estar lista para lo que venía, palabras amorosas, de acompañamiento, apoyo con recursos económicos, apoyo de compañía en las citas médicas, regalos para estar animada y más detalles hermosos. Cada quien desde su amor y recursos externos e internos iniciaron el acompañamiento.

Tengo que decir que FUCAM Cáncer de Mama hace un maravilloso acompañamiento que es sanador, pues sentir que se puede  seguir adelante de su mano da la tranquilidad necesaria para enfocarse en recuperar la salud. 

También viví parte de nuestra naturaleza humana, personas a quien les comuniqué y eligieron hacer distancia, aquí comprendí que a veces apenas podemos con nuestras cargas internas y no estamos para dar en esos momentos y así está bien. Hubo quien minimizó la situación o por lo menos no pregunto que significaba para mí, también elegí fluir y comprender que eso es lo que en ese momento tenían para dar. Solo quiero resumir que cuando alguien elige no acompañarnos o no como esperamos, hay una razón poderosa en su proceso de vida y responden en consecuencia y que nunca, nunca tiene que ver con quien está en crisis, más si es una persona tan encantadora como yo.

Lo que más amo de este chat amoroso, red de apoyo, denominado “Misión malamén”, que se fue integrando por personas que así lo eligieron. Es como si viera a todas esas personas como maestras y maestros que me preparaban para una batalla de la cual tenían algo que enseñarme, apoyarme y sentir la energía que se crea cuando un grupo de personas se reúnen para crear energía positiva de esperanza, de empatía, de amor es brutalmente poderoso. 

Ver a todas y todos al rededor de un objetivo en común me hace sentír tan, pero tan orgullosa y agradecida de estar en tantos y tan ricos círculos en los que las y los conocí a todos.

Recuerdo la referencia de una antropóloga que decía que la civilización de la humanidad inició cuando como nómadas que eran, huyendo de las inclemencias de la naturaleza, un día se detuvieron a cuidar a una/o de sus integrantes que se rompió una pierna hasta que sanara y lo cuidaron para que se mantuviera a salvo de otras amenazas en momentos de vulnerabilidad. La antropóloga descubrió a uno de los primeros seres humanos con un hueso reparado y ella dijo que ahí es en donde empezó la civilización porque por primera vez se reunieron para el cuidado colectivo y solo en comunidad es posible la preservación de la humanidad.

El amor hacia quien está vulnerable es lo que nos engrandece, nos hace gigantes, hacemos historia, significamos cada existencia como sagrada, y sobran los títulos académicos, los estatus sociales, económicos, incluso ideológicos, solo importa cuidar a quien se rompió en el transcurso de su vida. 

Escribo esto absolutamente conmovida y agradecida, mi manada, mi tribu creada, me cuida, me espera, me llena de energía y convicción de que seguiré avanzando con ellas y ellos. También me compromete y me llena de fe, amor y esperanza de que somos una gran manada, familia, equipo, humanidad que es capaz de crear paz y armonía. 

Fortalece mi corazón y convicción de hacer y luchar por dejar un mundo mejor para que un día se cuente la historia de que todo esto valió la alegría, el reto o como dicen, la pena.

Les compartiré algo de lo recibido porque esto merece ser nombrado, el mundo debe conocer a personas tan extraordinarias como las que voy a nombrar. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS INFINITAS, GRACIAS SIEMPRE. 

Adrián G Charansonnet Isela Glez, Josefina Meza Espinosa, Dyanis Sanchez, @Akesha, Arcelia ReyRo, Arturo Kemchs, Adriana Mosquera, Car Zárate, Carmen Rodríguez, Claudia Cruz Metacoach, Dan Rodriguez Dedeni Sharada Tania RM, Edith Huerta Gabriel Florencio, Gaby Bernal Leal Gaby Mendoza, Gualu Gualu, Héctor Rodríguez, Julieta Olguín  Lizbeth Álvarez, Lorena Villavicencio, Mar Grecia Oliva, Marcela Ramírez Flores Mariana Moguel, Marina Gonzalez Zihel Mario Nieto Martha Martinez Monica Hernandez Perlasinpretextos Ortega Rayma Suprani Rosa Teresa Mendez Vanina Hernández Villegas Yndira Sandoval Rocio Mendez Vanessa Bauche Javier Vargas Armando Cadenat Beatriz Escalante Gina Ortega Cristina Irais Mónica Mendoza Maru LopezBrun Elia De Santiago Lopez AnnMüller

Sigo adelante con este proceso de transformación a partir de la experiencia de mi cuerpo vulnerado y operado... y de esto se tratará la siguiente entrega. 



En este mes del cáncer de mama (el malamén), apoya a las mujeres de tu vida a que no vivan en soledad un episodio difícil de transitar, recuerdales que son importantes para ti. 

Gracias por leerme y siempre que se encuentren a cualquiera de las personas que aquí nombro, recuerden su grandeza, ese rostro de luz y los excelentes  seres humanos que son. Las y los honro con amor y con humor. 

#Risaliencia

#MarCoach

#CancerDeMama

#ConexionVioleta

#DondeHayDolorPonerAmor

Cuando una mujer avanza, toda una generación cambia


 


Cuando una mujer avanza, toda una generación cambia... Mar Barragán

Amada comunidad, testimonios como este erizan la piel, devuelven la esperanza a lo que construimos día con día. Les comparto la primer presidenta municipal de Tlacoachixtlahuaca, Guerrero, un estado con usos y costumbres difíciles de remontar pero no imposible. Ella es Yareth Sarai Pineda Arce una mujer comprometida con su pueblo y sobre todo con el avance de las mujeres de la región.
El liderazgo no es un golpe de suerte, ni una cualidad con la que alguien nace, es un proceso de desarrollo personal, de consciencia social, de habilidades y competencias para las relaciones humanas, también de conocimientos.
Hace aproximadamente 6 años tuve la fortuna de ser parte del proceso del desarrollo de nuestra querida presidenta municipal Yareth, y después de algunas derrotas electorales, su persistencia , inteligencia y compromiso logró lo que siempre soñó.
Es una presidenta muy querida, que crea unidad, confianza y seguridad en sus acciones de gobierno.
Celebro todos los esfuerzos del desarrollo de liderazgos de las mujeres, todo suma, puede ser que en ese trabajo esté cambiando tanto, tanto la vida de alguna de ellas que seguramente estamos acompañando a la próxima síndica, consejal, presidenta municipal, legisladora, gobernadora o presidenta de la República y así seguirán floreciendo liderazgos violeta, es decir con un claro compromiso con el avance de las mujeres, colectivos, de paz y armonía.
Felicidades querida y admirada maestra Yareth Sarai Pineda Arce, que las niñas y mujeres sepan que el camino está hecho ya alguna de ellas será la que sigue.
Les comparto también el video de aquella formación en liderazgo.

Risaliencia II: La biopsia del malamén


Risaliencia II

La biopsia del malamén

Cuando me dijeron que debían hacerme una biopsia es cuando esos escaneos de mi mama y ese ultrasonido hicieron brutalmente presente el malamén, es decir, sentí pensé, esto va en serio, es real. Ya estaba toda vendada con la bubi atrapada con el malamén adolorido.
En estos momentos todo es incertidumbre, dicen biopsia y no tenía la mínima idea de que se trataba, ni siquiera que había diversos tipos, no sabía nada. Solo sabía que el malamén era real. 
Hasta este momento aún no le había dicho a nadie salvo a una muy querida amiga sobreviviente de cáncer de mamá. Ella muy prudente me permitió ir viviendo mi proceso como fuera fluyendo, solo estaba pendiente. Era como un secreto entre ambas. Era como hablar bajito para que el malamén no nos escuchara.
También a Lilian de Fucam, quien me brindó todo el acompañamiento y confianza de estar en las mejores manos.
La biopsia más fuerte fue la del interior, entonce me pregunté como es que le abrí la puerta al malamén. Yo entre una de mis varias profesiones es que soy Coach, entonces, ¿cómo es que me descuidé? ¿Qué me faltó “arreglar”? ¿Cómo es que elegí esto?... nuevamente a detener la mente y aceptar las cartas que me tiró la vida. Esta es la jugada, ahora toca jugarla bien. Pues soy coach no una iluminada.
Después aparecieron todas las frases que ya había escuchado tantas veces, que el malamén es consecuencia de odiar a alguien, odiarse así misma, odiar al mundo!!!.... pero no, no me hacía sentido eso de la odiadera. Ni siquiera hay alguien que me caiga muy mal. 

Después era inevitable pensar si las diosas de habían enojado conmigo, o Dios, o las y los santos, el Buda, y también detuve mi mente y pensé toda deidad que se precie de conocerme sabrá que lo mío, lo mío es el humor, así que no había manera de habernos enojado. Además cómo se iban a enojar conmigo si casi ni nos vemos. 
En fin, también me puse en paz con eso ya que la forma de llevar mi espiritualidad es como dice la canción, a mi manera. 
Decidí soltar todo lo escuchado, incluso cosas que yo decía del cáncer muy a la ligera. El significado es tan personal como nuestro ADN, eso me ayudó a no sentir vergüenza por tener malamén siendo coach, a tener malamén por ser una mujer en el quinto piso, a tener malamén por no tener un cuidado exhaustivo de mis mamas, por tener el malamén y no un seguro médico.... Nooo, simplemente está y hay que seguir adelante. 
Entonces decidí que si se trataba de algo que habría elegido de alguna manera y en algún plano era una nueva y muy interesante experiencia que desafiaría muchos aprendizajes y pondría a prueba mi fortaleza interna una vez más.
Como la primera vez que entré en una cueva, en una practica de espeleología y duramos 24 horas bajo la tierra hasta conocer su fin, así mismo, esa incertidumbre de en donde caeríamos cada que rapeleabamos más y más abajo de la tierra era absolutamente apasionante, heroico. 
Todavía estoy dentro de la cueva, me siento entrenada para el reto y abrazo esta experiencia como un nivel más del juego de la risaliencia. Y voy rapeleando cada paso con la esperanza de caer en un lugar seguro y si no, tomar la decisión de ponerme a salvo. Pero con la certeza de salir viva, bien, enriquecida y acompañada por esa maravillosa red de apoyo que me ha acompañado en este viaje dentro de esa cueva. Y de esto hablaré en la siguiente entrega.
Por ahora en paz con toda deidad, con la experiencia de tener el malamén y con lo que esto vaya a significar en mi vida y sobre todo porque siempre, siempre tendré el privilegio de tomar esa decisión. Para mi el malamén será lo que yo quiero que sea. He dicho. 
Gracias por leerme, nos vemos en la siguiente entrega. 

#Risaliencia
#MarCoach
#CancerDeMama
#ConexionVioleta
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12 de septiembre, día nacional de las mujeres con discapacidad.


12 de septiembre, día nacional de las mujeres con discapacidad.
Ser mujer en México ya es complicado, pues tener una discapacidad lo hace mucho más complejo. Hay gran desconocimiento del gran potencial que tienen las mujeres para el trabajo, y si tiene discapacidad parece imposible.
Todas esas limitaciones están en estereotipos que violentan derechos de las mujeres con discapacidad, todos los derechos humanos de las mujeres las incluye. Saber esto e integrar políticas de inclusión en el mundo laborar es una gran deuda con las mujeres con discapacidad.
Este es un día para verlas, reconocerlas, maravillarnos con sus avances a pesar de una cultura que las excluye, las discrimina y la oprime. Muchas de ellas han sido ejemplo de perseverancia, compromiso y avance en desarrollo humano, llevando el nombre de México a otro nivel por ser campeonas o tener una acción muy desatacada en diversos sectores como es el educativo, deporte, arte entre otros.
¿Qué acciones tomarás en tu organización para la plena inclusión de ellas a un mundo que les corresponde?
Bonito inicio de semana amada comunidad.


 

Risaliencia I .... una historia sobre cáncer de mama


Risaliencia I
Llegó el malamén
Ésta es la historia de cómo llegó el cáncer (malamén) a mi vida y es a petición de muchas personas, hablar del cáncer de mama.
Y líbranos Señor del mal Amén, por eso de llama así, el malamén.
Un día percibí cambios en mis mamitas (mis dos mamas) y las fui vigilando y atendiendo con cambios de dieta por aquello de las fibrósis y logré que estuvieran mucho mejor hasta que en una de ellas se quedó una bolita, la vigilé otra vez pero vi que se mantuvo.
Y aquí empiezan las dudas, la historia, ¿será malamén?... no creo, no siento nada, también ¿a dónde voy? y así empecé a buscar opciones. Todas del servicio privado ya que como miles de mujeres profesionales por nuestra cuenta no tenemos opciones de servicios médicos públicos accesibles como era el Seguro Popular que sí era seguro y sí era popular. Aquí dice una ¿qué he hecho?, para que he trabajado tanto, pero como el malamén dicen que se fortalece de pensamientos negativos y de autorecriminación entonces dije... me vale, así están las cartas de la vida en este momento.
Desde aquí empiezan los síntomas pero de culpa, porque no pagué aquel seguro, porqué no me metí al IMSS porqué esto, lo otro, pero la verdad es que da lo mismo, en este momento al final de la segunda ola de COVID en México nuestro sistema de salud se encuentra en crisis. La mejor opción es FUCAM Cáncer de Mama, esa fundación por la que muchas veces había peleado en mis dibujos cuando defendemos presupuestos o en mis textos cuando contextualizamos el valor del trabajo de las organizaciones de la sociedad civil. Saber que lucho por el derecho a la salud de las mujeres me calmó mucho.
Decido ir por el primer estudio, la mastografía como dije elegí ir a FUCAM, con el temor de recibir un regaño por el retraso de las revisiones periódicas, las cuales solo cada una de nosotras sabrá porque no las hacemos. Hay tantas historias, es tan precario nuestro acceso a la salud y conflictos de tiempo y económicos. Al final ya estaba ahí con mi ficha en la mano esperando mi turno.
Me reciben y el trato fue de maravilla, solo algunas preguntas de revisiones anteriores sin ningún juicio del porque no había ido antes o porque no me las hice con más orden, nada de eso, esa reflexión quedó en mi propio y necesario acto de consciencia, incluso por eso mismo es que lo escribo.
Después en la temida interpretación me es recomendado un ultrasonido por que se ve la bolita, y de ahí a tomar imagen interna para saber si era malamén o no, todo indica que sí. Fue cuando me dijeron células malignas, era el mal!!! Llegó el momento de prepararme para otra batalla más de vida.
Recuerdo que alguna vez escuché que Dios solo le da las más duras batallas a sus mejores guerreras, pero la neta si le dije a diosito, está bien pero conmigo te quieres lucir.
Siguiente estudio una biopsia, para llevar a patología y revisar el ADN del delincuente y salió positivo el muy negativo jijo. Y una semana después recibo la noticia definitiva, sí, tiene cáncer y hay que hacer más estudios ahora para saber que tipo de delincuente es el malamén, porque hay varios tipos.
Por todas las diosas, lo primero que pensé es: Me voy a morir, pero inmediatamente me di cuenta que cada día que vivo, muero, es decir morimos cada día. Eso me tranquilizó.
Las siguientes preguntas eran, qué haré si ésto, si lo otro, a quien le digo, a quien no le digo, qué voy a hacer!!!
Ya eso de no morir era lo de menos, ahora era estar bien viva para resolver como no morir.
Por ahora, está identificado, fotografiado y en video, lo tenemos en la mira. En la siguiente entrega, esta historia continuará.


 

El futuro es violeta


Indudablemente, #ElFuturoEsVioleta, y no solo por el imparable avance de los DDHH de las mujeres impulsados desde el talento político de las mujeres, también es violeta por que ahora muchas mujeres somos formadoras de liderazgos políticos de hombre y mujeres que quieren un futuro diferente en la política mexicana, incluso internacional.
Ya es muy frecuente la invitación a la formación de liderazgos en las que los equipos de instrucción somos en su mayoría mujeres, cada una con especialidades de uno u otro tema, pero también en su mayoría con gafas violeta.
Quiero agradecer a mi querida y admirada Mónica Mendoza, por haberme invitado a esta maravillosa experiencia. Juntas logramos más, uniendo talentos dibujamos futuros posibles para la construcción de la paz y de un futuro brillante para nuestro país.
Sigamos sumando, avanzando y pintando de violeta el mundo, el color de la unidad.

 

CUERPO DE VERANO


CUERPO DE VERANO

“Que tu cuerpo y tu alma vital estén unidos en un abrazo sin separación”... Lao Tse

Las mujeres vivimos con muchos mandatos sobre como deben ser nuestros cuerpos, cuando deben medir, cuanto deben pesar, como se deben ver, incluso como los debemos usar, con quien lo podemos usar, cuantas veces, bajo que contextos!!!
Es increíble que nuestros cuerpos sigan siendo territorios ajenos a nosotras mismas y pretendan seguir creyendo que pueden decidir sobre ellos, opinar, juzgar, evaluar, disponer, persuadir, la autonomía de nuestros cuerpos es la primer conquista de todas nuestras luchas.
¿Qué es un cuerpo de verano?, es un cuerpo y un verano, así que si tienes un cuerpo y tienes un verano entonces tendrás un cuerpo de verano.
¿Qué es tener un cuerpazo?, es tener un cuerpo que amas con locura por que es tuyo.
¿Qué es un cuerpo perfecto?, el que tienes, porque es tu templo, tu vehículo para esta experiencia humana.
¿Qué son las medidas perfectas?, son las que marcan las caricias propias cuando lo recorres, las manos de las personas que amas y lo expresan, los centímetros sensoriales que registran tu mayor tesoro: la vida misma.
Amar nuestro cuerpo tal como es, esculpirlo como sea nuestro ideal, decidir sobre el, amarlo, vestirlo, alimentarlo, mimarlo, etc. como sea tu decisión será tu primer bastión de libertad.
A disfrutar tu verano con ese cuerpo maravilloso que tienes, que tengo, que tenemos todas en todas partes del mundo.

#DondeHayDolorPonerAmor
#ElFuturoEsVioleta
#LiderazgosVioleta
#ConexionVioleta




Entrevista en Pie de Página, Ley Olimpia


 


Amada comunidad, les comparto esta entrevista que me hicieron a mi y otras activistas en relación a la ley Olimpia en el portal Pie de Página.

La leen y conversemos.

Gracias Sonia Del Valle por referirme como activista defensora de DDHH. 


https://piedepagina.mx/usan-ley-olimpia-a-favor-de-un-hombre-en-coahuila-colectivas-feministas-piden-perspectiva-de-genero/?fbclid=IwAR2UtduLDNSJQk4xKfuVdtt9iuYbltES-bm923ajr91bbrlBbDdIkNt8lYA


COMUNICACIÓN Y DIVERSIÓN, así se trabaja en MAK

 COMUNICACIÓN Y DIVERSIÓN, así se trabaja en MAK






“El mejor regalo que podemos ofrecer al mundo es nuestra propia transformación.”.... Lao-Tse
Tengo el privilegio de hacer lo que más amo hacer que es contribuir, inspirar a crear un mundo mejor.
Hace unos días tuve el gusto de reunirme con un gran equipo de una de las mejores marcas de extinguidores y sistemas anti incendios. MAK EXTINGUISHER, y arrancamos trabajos para la comunicación NO violenta e inclusiva.
Lo más increíble es ver como descubren el gran potencial que tienen como equipo para hacerse cargo de un importante cambio cultural dentro de la organización. Ellos tienen grandes recursos internos como equipo: creatividad, curiosidad y compromiso para cambiar su realidad y contribuir a una cultura de paz desde la responsabilidad social.
Los liderazgos tienen la fuerza e inspiración que van guiando a los equipos hacia mejoras continuas. Perlasinpretextos Ortega, sin duda lidera a líderes con grandes valores.
Colocar gafas violeta en todos los servicios marca pautas que los colocarán en la vanguardia como organización. Son procesos que empezamos y estamos comprometidas y comprometidos a realizar y ser el cambio que queremos ver.
Gratitud por el privilegio de servir equipo MAK